Naturalne sposoby na oparzenia słoneczne
Nadeszło lato, przynosząc ze sobą dużo słońca, ale i zwiększone ryzyko oparzeń przez nadmierną ekspozycję na jego promienie. To ważne, aby czerpać witaminę D, ale oparzenia słoneczne powodują dyskomfort, który trwa nawet kilka dni. Używanie kremu z filtrem zmniejsza ryzyko wystąpienia oparzeń, ale co zrobić, gdy już cierpimy z ich powodu? Oto naturalne sposoby na oparzenia słoneczne, które szybko zapewnią ulgę.
Weź prysznic lub kąpiel w letniej wodzie
Pierwszym krokiem do odczucia ulgi jest schłodzenie skóry. Chłodna woda zmniejsza nadmierny przepływ krwi do skóry, zmniejszając stan zapalny i zaczerwienienie. Najlepiej nie używaj wtedy mydła ani produktów zapachowych. Mogą one zwiększyć suchość skóry. Żeby osuszyć skórę delikatnie poklepuj ją ręcznikiem. Wycieranie się będzie bolesne i może wywołać dodatkowe podrażnienia.
SZUKASZ LEKARZA KONOPNEGO?
ZNAJDZIESZ GO NA
Kwalifikacja do terapii od 50 zł
E-RECEPTA od 100 zł
Konsultacja od 150 zł
Kąpiel warto wzbogacić o płatki owsiane. Właściwości przeciwzapalne płatków owsianych pomagają złagodzić swędzenie i podrażnienie towarzyszące nieprzyjemnemu oparzeniu. Przygotuj sobie kąpiel owsianą, dodając jedną szklankę zmielonych płatków do wody w wannie. Możesz również zrobić kojącą pastę, łącząc 1/2 szklanki drobno zmielonych płatków z 1/4 szklanki mleka i kilkoma łyżkami miodu. Następnie nałóż miksturę na poparzone miejsca i pozostaw na 20 minut.
Naturalne sposoby na oparzenia słoneczne stanowią rośliny stosowane od tysiącleci
Jedną z nich jest aloes. Zawiera mnóstwo minerałów, aminokwasów, witamin i wodę. Badania na zwierzętach wykazały, że aloes poprawia proces gojenia się ran i zmniejsza stan zapalny. Aloes znajduje się w wielu produktach dostępnych bez recepty, ale najlepszym sposobem na naturalne leczenie oparzeń słonecznych jest po prostu przecięcie liścia aloesu na pół i stosowanie okładów z jego miąższu.
Konopie na oparzenia słoneczne – sięgnij po maść konopną CBD/A
Badanie z 2021 r. w International Journal of Molecular Sciences wykazało, że CBD może chronić skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez promieniowanie UVA i UVB. Ponadto CBD ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które leczą skórę. Maść konopna ma wszechstronne zastosowanie przeciwbólowe, regeneracyjne, przeciwzapalne. Zdecydowanie powinna mieć swoje miejsce w każdej domowej apteczce.
Wysokiej jakości produkty z konopi zawierające CBD z pełnym spektrum kannabinoidów kupisz w naszym sklepie na BioHemp.pl
Nawadniaj organizm
Oparzenia słoneczne wciągają płyn na powierzchnię skóry. Według American Academy of Dermatology picie dużej ilości wody łagodzi dyskomfort związany z oparzeniami słonecznymi, zapewniając jednocześnie odpowiednie nawodnienie organizmu niezbędne podczas gojenia skóry.
Ogórek ma działanie odprężające i łagodzi ból spowodowany oparzeniem słonecznym
To popularne warzywo ma wysoką zawartość wody, witaminy C i kwasu kawowego co zapewnia mu właściwości nawilżające i przeciwzapalne. Schłodzone plastry ogórka układaj bezpośrednio na poparzone miejsca lub rozgnieć warzywo na pastę i nałożyć na skórę. Spokojnie, możesz przy okazji podjadać.
Kompres z herbaty rumiankowej
Właściwości przeciwzapalne herbaty rumiankowej działają kojąco na oparzenia słoneczne. Zaparz herbatę i ostudź, a następnie namocz czystą bawełnianą szmatkę i zrób okłady na podrażnione miejsca.
Jak widzisz istnieją różne naturalne metody na oparzenia słoneczne. Niezależnie od tego, które zdecydujesz się wykorzystać, z pewnością odczujesz ulgę. Chcesz uzyskać dodatkowy efekt relaksacyjny i przeciwbólowy? Zapal jointa!
Źródło: hellomd.com
- Olejek CBD dla sportowców i aktywnych fizycznie! - 10 stycznia, 2024
- Olejek CBD na dobry nastrój ! - 2 stycznia, 2024
- Konopie i choroby układu oddechowego - 22 grudnia, 2023